【記者　林家慶／綜合報導】

隨著全球文化的傳播與交流，盲目升學或求職已經不是必要選項，許多學生或民眾會直接離開校園或是在完成學業部分階段，利用這段時光進行一番探索、體驗與學習。而國內政府也提供相關計畫和制度，幫助受眾能夠有方向地投入這項活動目標，完成生涯規劃。

空檔時間學習　轉行或轉念

yes123求職網於今（2025）年7月針對上班族「選填志願回顧與職涯學非所用」的調查指出，59%的上班族後悔學生時期「填錯志願」；同時有73%的上班族認為目前的工作對自己而言屬於「學非所用」，其中有66.1%的人覺得「職場成就感低」。這些調查數據顯現出部分台灣民眾的學業或職涯規劃在未來職場適配上出現了難以解決的問題。

從就業狀況也能看出台灣青年的生涯探索需求仍相當旺盛。根據行政院主計總處113年人力資源調查統計顯示，民國113年青年就業者為199.6萬人，其中教育程度為大學以上者占65.8%。而勞動部該年10至11月調查也發現，非學生青年勞工平均做過2.2份工作，現職年資僅2.5年，另有33.9%的青年勞工想轉換跑道，兩成青年勞工有打算到海外工作，以東北亞與北美地區較多。

在這樣的背景下，歐美逐漸流行的升學與就業觀念也開始影響台灣青年。對他們來說，畢業後直接投入升學或求職或許不再是必要選項，如今他們有了新的選擇。空檔年因而成為越來越多人用來重新盤整人生方向的選項。空檔年（gap year），源自西方文化（尤其英、美、澳等國家），隨著全球化逐漸傳入亞洲地區，部分學生會在完成某一特定學業階段（如高中或大學畢業）或是在學期間決定暫時中斷學業生涯，並且好好利用這段時間進行自我探索、學習和成長，以拓展視野、挖掘興趣和專長，從而增加責任感、學習獨立，以便為未來的學業或職業生涯做好準備。

常見的探索方式包括旅遊、打工遊學、語言交換、職場實習、技能培養、自主創業、志願服務等，甚至透過參軍入伍獲得團隊合作與紀律訓練。目的皆不在於逃避，而是讓學生與青年根據自己的興趣與需求進行學習體驗，避免漫無目的地升學或匆忙投入職場。

澳洲打工返國民眾林小姐就提到，許多外國人會選擇在菲律賓的語言學校精進自身的英語能力後，投入澳洲打工的行列。她回憶道，當時選擇的是畜牧業，每天在東澳廣大無邊的農場幫忙飼養牛、羊等牲畜，可以一邊看著藍天和綠地，一邊思考著回台灣後是否要繼續攻讀研究所，還是利用打工存下的第一桶金創業，她說：「當時遇過白天在澳洲沙漠中拋錨和迷失方向的經驗，讓我想到還在台灣的時候，對未來感到迷茫。」

不過，透過一段時間的探索與學習，擴充了原先看待世界的視野，許多人也會得到不一樣的成長，發現新的可能。加拿大哥倫比亞國際學院校友詹小姐坦言，當時在國外無法即時依靠家人或朋友，又因為經濟負擔而樣樣都必須自己來，反而改善了原先「媽寶」的性格。而她在完成高中學業後繼續用打工簽證待了幾年，返台後繼續升學。她說：「我在國外很常去公園散心，發現自己很喜歡陪伴小孩子玩，也很擅長語言教學，於是在非政府組織當了一年志工，後來新冠肺炎疫情肆虐，決定回台灣唸幼兒保育相關科系，更加確定自己想要教小朋友英文，所以現在我在雙語幼兒園當老師。」

即使像多數台灣學生一樣，在國內按部就班完成學業後，也不代表一定會沿著科系前景或原先規劃的道路走下去。桃園美髮業者林小姐分享自己的經驗，她說：「我大學是唸會計專業，但不想要以後到公司朝九晚五，透過升遷提高薪資待遇也沒那麼快。畢業後因為家人推薦，加上有了小孩，所以決定先用這段空窗期，參加政府提供的職訓和體驗課程，最後轉行投入較自由的美髮業，開了自己的工作室。」

三位受訪者皆表示，如果早已確定人生目標，就不一定要進行長時間探索與體驗，也不用刻意在學業規劃上遵循著多數人走過的路線，但在學生時期犯錯成本較低，正是最適合嘗試與體驗的階段。只要願意花時間準備，便可以投入有興趣的人事物上，藉此找到學業或職涯方向與自身特長，避免讓青春與往後人生道路留下任何遺憾。

雖然個人的人生軌跡看似受到社會規範與教育體制的影響，但若是透過各種自我探索與體驗的活動方式，也許會有新的機遇，能夠獲得學習與成長，就此讓未來的人生道路找到更明確的方向。

不論是台灣學生或國際學生，未來升學與就業都需要透過適性探索，一步步找到方向與目標。【記者　林家慶／攝影】

國內相關體驗學習制度的計畫執行方式

在台灣，政府也有相關計畫可以幫助學生實踐這類型的活動目標，若依據「體驗學習」大致可分為：「生涯探索」、「職場學習」、「海外參與」、「創新創業」等面向。教育部青年發展署的計畫主要涵蓋「職涯發展」、「公共參與」、「國際參與」、「壯遊體驗」、「雲端學習」五大類。其中「青年百億海外圓夢基金計畫」提供各種類型的海外體驗學習機會，以拓展國際交流、帶動產業創新成長、鼓勵青年多元創意的行動。

另外，教育部於民國106年啟用「青年教育與就業儲蓄帳戶方案」。方案旗下的「青年體驗學習計畫」透過青年自己提企劃，探索自我、訓練生涯規劃能力，並提供就學配套措施。青年發展署得於現有預算項目下酌予援助，讓青年有多元面向的國內外體驗學習。

而「青年就業領航計畫」為該方案之子計畫，方案提供「青年穩定就業津貼」、「就學、就業及創業準備金」等補助，並與勞動部勞動力發展署、經濟部各部會合作，提供生涯輔導與職場實習機會，幫助青年累積社會與經濟資本，未來可作為創業資金或減輕就學壓力。參與過該計畫的K小姐（化名）說：「這個制度希望平衡南北與城鄉差距，期待區域傳統產業訓練青年專業技術和能力再投入職場。」

實務運作上，勞動力發展署各分署和各縣市就業服務處所的業務輔導員共同負責雇主把關、職缺媒合，確保青年能累積職場經驗。例如透過舉辦入校說明會取得參與計畫青年的名單，再與廠商媒合，也能透過提供場地讓廠商和青年進行現場面試，再派職場導師帶領他們完成學習計畫。

當青年開始投入職場的工作學習時，業務輔導員也會負責職場工作的輔導及追蹤，持續關懷青年職場訓練與就業狀況。勞動部勞動力發展署雲嘉南分署朴子就業中心業務輔導員劉小姐與勞動部勞動力發展署雲嘉南分署虎尾就業中心業務輔導員黃小姐、張小姐指出，有些輔導員會在一年內，以三個月為一季，透過不預告的親自訪視以了解雇主和學員的職場實習，有助於即時釐清狀況或處理問題。劉小姐說：「可以根據每個期程用列表或清單來規劃學員的階段性目標，透過實作測試來驗證或促進他們技能學習與職涯規劃進行，也幫助輔導員與雇主查核，做好學員的工作崗位訓練。」

然而，計畫執行仍面臨許多挑戰。例如學員間的家庭、成長背景、性格、能力、動機有所差異，而在少子化、缺工的時代背景下，青年參與意願低或計畫招募不理想的情形也浮出水面。

學員作為勞方更具備自主性與權利意識雖是好事，但在推動與企業、廠商單位的媒合，或是與輔導員的互動上，可能也會遇到彼此意見、目標相左的不理想狀況。劉小姐與黃小姐分享，透過雙週誌可以看出青年在工作的投入與成長，但關於職業別的選擇或部分地區職缺不足，加上青年社會經驗仍在累積，當工作情形不符期待、無法達成媒合成效時，若收到青年回饋，他們會運用一年一次的「轉場機制」，幫助參與計畫的青年轉職，並在雇主與學員之間扮演協調的橋梁，改善廠商媒合或工作參與的問題。

整體而言，透過這些制度，青年能在實務與學習中探索自我、累積經驗。未來可藉由工作轉型、加強宣傳、拓展合作企業及資源投入，縮小勞資期望落差，並由高等教育創造誘因，引導青年適性發展或返校進修。

政府提供青年在畢業後從事一定時間的職場實習或海外體驗計畫，從中有多少收穫則依個人造化而有所不同。【記者　林家慶／攝影】

其他在學期間執行的相關制度與方式

在學期間，學生除了完成課業，也可以利用空檔時間進行探索與體驗，找到未來學業或職涯方向，避免「畢業即失業」的窘境。國內外多樣化的交換或體驗制度，提供學生累積經驗、拓展視野的機會，也能為未來升學或職場發展鋪路。

其中，「交換學生計畫」是最常見的制度之一，透過各校與國內外之姊妹校所簽訂之協議，學生可以體驗不同校風與文化，並修得可由原校承認的學分。相較於留學，成本較低，卻能擴充視野，累積升學或就業的經歷。

以國立中正大學為例，校方在世界各地皆有締結之姊妹校，讓學生可以實現短期出國體驗的目標，若要在本土進行體驗學習，透過如臺灣綜合大學系統，到合作區域的學校跨校修課，或透過教務處的國內交換學生計畫，選擇理想的校系來體驗。國立中正大學教務處教學組專員邱小姐表示，過去本校學生與臺灣綜合大學系統其他三校和國立金門大學交流較多，幾乎每學期都有交換生從金門來到本校，本校學生則偏好前往國立成功大學交換。而學生依據生涯規劃，有到外校修習相同專業或雙主修、輔系的趨勢，或單純體驗不同領域課程的探索，有些同學也因未來升學考量，先以交換過的學校做認識。

在規劃要成為交換學生前，可以透過各校國際事務處等單位，快速瀏覽各地區與締結之姊妹校資訊。【記者　林家慶／擷取自國立政治大學國際合作事務處全球締約學校圖表】

除了交換學習，也可選擇利用在學期間的假期投入更具目標性的訓練，銜接未來職涯發展。其中最具代表性的例子是「ROTC大學儲備軍官訓練團」，ROTC源自美國的預備軍官訓練團（Reserved Officers' Training Corps）制度，符合體格和測驗標準的青年男女錄取後由政府提供各式補助完成學業，非上課日則接受軍事訓練，畢業後入伍服軍官役至少五年。

為協助學生在ROTC訓練與學業間取得平衡，校方擔任重要角色。國立中正大學學生事務處學生安全組王先生與組長張巧侖表示，校方會和國軍人才招募中心招募員配合進行推廣與人才選訓等相關業務。他們建議，同學慎重評估軍旅生涯的挑戰性與抗壓需求，並會提供受訓期間諮詢與輔導管道。

國軍人才招募中心投入大量心力從事軍職人員招募與訓練，除保家衛國外也是個人職業生涯規劃的選項。【記者　林家慶／擷取自國軍人才招募中心首頁公告】

青年學員除了透過各項計畫人員協助來做好生涯規劃外，亦可先以實務經驗的累積和驗證，再透過教育部與勞動部共同提供未來就學相關的輔導與協助，以特殊選才等多元入學管道回到校園，充實學歷、深化理論基礎。

透過多樣化的體驗與學習方式，不論是海內外自主參與的探索體驗活動，或是國內相關的體驗學習計畫與制度，都讓學生可以用多種面向思考，選擇對自己未來學業或職涯發展最有利的方向，來規劃往後漫長的人生道路。