「箭」證自我 傷友射箭場上展現運動風采

發布日期 : 2026-10-05

【記者 曾崇瑜、呂茂祥/嘉義六腳報導】 

片長:2分55秒

嘉義縣脊髓損傷者協會於9月19日舉辦全國脊髓損傷者射箭錦標賽,儘管天氣炎熱,選手仍全力以赴爭取佳績。協會盼透過持續推動射箭賽事,陪伴傷友走過傷後歷程,也讓社會看見脊髓損傷者參與運動的可能,重視運動平權與身心障礙者運動發展。

傷友齊聚賽場 射箭挑戰自我 
嘉義縣脊髓損傷者協會於2026年9月19日在嘉義縣六腳鄉舉辦射箭錦標賽,高雄、屏東等地的傷友也都在當天到場共襄盛舉。

射箭錦標賽參賽選手 凱鴻:「今天的天氣有點熱,都會影響發揮。 這個活動我覺得是很好的一個活動,就是可以促進各協會。然後可以讓更多的同儕、或是我們說新人,可以去參與一些各式各樣的活動,然後可以讓一些不敢走出門的,然後可以認識更多同儕,原來他們也可以做這些事。」

從射箭走出傷痛 運動帶來力量
射箭對於傷友來說,不只是為了身體健康的運動,更是為了培養在受傷後還能走出傷痛的自信心。

脊髓損傷協會理事長 施育丞:「我們一開始是先想要推動身心障礙者運動。因為就是脊髓損傷大部分都是後天造成的,所以其實他們對於自己的狀態可能都會不是這麼的理想,因為他們就可能害怕面對外界,還是說沒有辦法面對自己。像我最早期就是沒有辦法面對自己的那一種,因為我覺得我沒有辦法接受自己受傷了、坐在輪椅上了,對我來說是一個很大的打擊。透過運動,其實可以發展身心靈。就是說你在運動一定要出門,那出門一定要跟別人互動,那其實久而久之,自己的身心靈就會漸漸健康起來。」

傷友投入射箭 訓練面臨許多挑戰

射箭這項運動對於脊髓損傷者來說,也是一項挑戰,在平時練習的過程中也會有許多困難需要克服 。

嘉義縣脊髓損傷者射箭教練 楊丞叡:「遇到最大的困難是他們自己身體的部分,因為射箭他其實最大的力量不是手臂,不是手臂上,是腳。我們射箭其實如果有雙腳的運用的話,它其實可以很好的控制弓,但是他們就只有雙手,所以他們對於核心腹部的力量,就會比較比我們普通人要求的還要再更多,那這個就是最近我在做一個調整就是不管是動作上面或是回家的時候要求他們躺著的時候,可以多做一些就是核心上的訓練。」

射箭賽場不設限 共創運動平權

協會也希望透過媒體的影響力,讓更多傷友認識協會、更加願意走出家門,也讓更多人關注脊髓損傷的議題。

脊髓損傷協會總幹事 許錦雪:「因為現在的媒體宣導,就像我們已經辦了15年,我相信很多的朋友在我們的個人Facebook還有協會的粉絲專頁,或是政府機關的一些粉絲專頁,都會看到我們嘉義縣脊髓損傷有在辦這樣的活動,其實我們最主要還是希望能夠推身障運動,讓更多的身障朋友出來參與這樣的射箭活動能夠走出來,重新面對社會,我覺得一個運動對身障朋友來重新踏入社會,他是一個踏板、一個非常好的運動方式 。」

延續運動參與 共築傷友平權環境 

將一支箭射向遠方需要長時間的努力與練習,運動平權的推動也需要各界的支持,每一次拉弓都是對自己的突破,也讓我們看見運動對於傷後生活中重新接納自己的重要性 。

射箭場