【記者　游竣棋／綜合報導】  

教育部體育署自113學年起，在其舉辦的國小籃球聯賽中，正式禁止選手在比賽過程中使用區域聯防這一套防守系統。主要的目的是希望讓年輕的球員更專注於一對一防守的訓練，能以避免因過早依賴特定戰術而忽略了個人技術的養成。 

籃球規則改革　教學同步調整  

自113學年起，教育部體育署頒布針對國小籃球聯賽的新指引，以禁止選手在比賽過程中使用區域聯防這一套防守系統。而這項制度早在國際籃球總會（FIBA）舉辦多項國際青少年比賽中已明確規定禁用，意圖讓年輕球員更專注於一對一防守的訓練。而這項基層籃球規則的重大變革，也迫使許多基層籃球教練在教學上以及比賽中改變觀念。

新制度明確規定比賽中禁止區域聯防，新規定也迫使許多基層籃球教練在教學觀念進行調整。【記者　游竣棋／擷取自教育部體育署官網】 

個人技能養成　區域聯防限制發展  

區域聯防（Zone Defense）是指一支球隊的五位球員在防守時，各自只固守某個區域的「責任區」，並負責在責任區內的球與任一進攻球員。同時避免暴露球隊中防守較差或犯規次數多的球員弱點，進而彌補球員身材不如對手的劣勢。  

但在技巧養成的重要階段，如果一味地倚賴團隊中的區域聯防，即有可能限制球員的個人防守能力與籃球基礎技巧的發展。籃球技巧教練黃柏翰認為，台灣的球員個人技巧確實比較差，許多球員都到高中以後才開始注重。國小國中學校教練注重比賽成績，大量使用區域聯防，球隊的戰績提升了，但球員能力沒有跟著提升，這會讓使球員未來發展受到侷限。 

個人技巧的發展，不僅能突破身高的限制，也影響著球員未來的發展。【記者　游竣棋／攝影】 

借鏡日本模式　有助培養籃球員  

目前世界排名為東亞區第一的日本，或許是一個值得借鏡的參考模式。日本在15歲層級以下的籃球比賽中明文禁止使用區域聯防，這項政策背後的理念是為了讓學生能在攻防兩端都獲得全面發展，避免只專注於戰術操作而忽略個人技術的養成。透過這種訓練與政策體系，能讓強調團隊配合的籃球運動，也能培養基層球員相當紮實的個人能力。  

長期關注日本籃球發展的球迷何季樵表示，有關注國際籃球就會發現，日本職業球員個人技巧紮實、投籃又準、防守觀念又好，這或許是能證明他們基層籃球的培訓方針是正確的。與我們身材相近的日本球員都能靠技巧彌補身材上的劣勢，進而在國際賽場佔有一席之地，那或許我們的基層培育方針可以以他們為參照。  

從基層的規定、觀念改變，到職籃環境的改變，都是球迷樂見的發展。【記者　游竣棋／攝影】 

偕同各方努力　職籃未來指日可待  

台灣籃球能否持續向前、挑戰世界舞台，關鍵在於主管機關和中華民國籃球協會能否展現領導力，真正投入資源，為基層籃球的訓練與發展建立完整且科學的指導體系。隨著台灣職業籃球蓬勃發展，台灣籃球環境已經有逐漸向上的趨勢。但這段基層改革之路需要各方共同努力，才能為台灣籃球的未來奠定更穩固的基礎。