【記者　龔秝均／中正大學報導】

面對升學與就業的不確定性，不少大學生在課業之外積極參與多項活動、社團或實習，期望在履歷上累積足夠的「證明」。然而，許多學生也在追求經歷的過程中感到迷惘，甚至難以判斷這些投入是否真的符合自己的興趣、職涯目標。

大學生在學期間的各種選項

大學生活常被形容為盡情玩樂的四年。然而，隨著跨領域學習與海外交流成為新趨勢，愈來愈多學生希望在享受校園生活與社交活動之餘，也能把握最後的求學階段替自己累積更多經歷。有人加入社團、有人規劃出國交換，也有人立志在畢業前取得雙學位。面對有限的時間，課業、社團與自我實踐三者間是否有同時兼顧的可能？

近年來跨領域學習與海外交流成為新的學習趨勢，學生們可以透過各方管道搜尋到多元資訊。【記者　龔秝均／攝影】

多重身分下的進度安排

多樣事務要同軌進行並不容易，因此學生必須妥善安排行程，才能把握這段有限的時光。今年就讀國立中正大學勞工關係學系四年級的張育綺，同時雙主修傳播學系並具有師培生身分，目前擔任學生會中的一員。大一到大三期間，她曾加入國立中正大學國際禮賓大使團，負責規劃及舉辦外籍生相關活動、接待外籍賓客等；也在夜貓劇團＜註一＞擔任製作人與社長；於中正之聲＜註二＞擔任節目主持人；GLO Taiwan Chapter及Sponya的校園大使。此外，她還在大三下學期前往韓國釜山大學的國際學部（Department of Global Studies）進行交換。

GLO創於美國加州大學柏克萊分校，旨在培養領導力人才。圖為張育綺所參與的其中一場組織活動。【圖片來源　張育綺／提供】

身兼多職的她，經常使用「月計劃本」來掌握進度。她會先依照顏色標記出重要事件的期限，例如：課業繳交、社團事項或打工工作等，讓自己清楚不同團體的待處理事項。每天早晨，她則會依照期限調整當日行程安排，「因為有時候並不是你前一天想好，你可以做什麼，隔天真的有那個體力做。」張育綺說。因此每日睡前翻看月計劃本留下印象，再透過隔日早上排列事務進度是她認為最適合自己的安排策略。

張育綺喜歡利用不同顏色區分各類事項，讓進度的安排上更為直觀。【記者　龔秝均／攝影】

雙主修的原因及現狀

而每日的課業進度中，也因為雙主修學生的身分，所以除了原科系的作業外，傳播學系的課程內容她也需要同時兼顧。當初選擇雙主修，是因為對影視與廣電有長期興趣。然而，這樣的興趣與家人的期待有所差異。她說：「因為我是電視兒童，所以我一直很想要讀廣電類，然後想要念藝術大學，可是家裡那個時候沒有很支持，所以後來就選了一個對家裡來說比較穩定一點的科系。」儘管如此，她對影視領域的嚮往始終未曾消失，因此最終決定申請傳播學系雙主修。而這樣的選擇是在兼顧興趣之餘也為自己累積可以寫進履歷的證書。

雙主修的申請條件依校系而異，以國立中正大學傳播學系為例，只需提交歷年成績進行書面審查，無須面試。也因為如此，她可以將更多的心力放在準備師培生的甄選資料<註三>。在大三上學期成功申請後，她同時需要處理其他的組織內、社團內事務，也促使她重新思考這份學位對自己的意義。

在與教授討論、並與自己深度對話、重新思考未來的學業與職涯規劃後，她認為除了文憑可以作為個人能力的證明外，作品集與能力的累積更為重要。她說：「例如說我今天去拍片，然後拍了很多不同的作品，這些其實也可以變成我的履歷，比畢業證書上多一行雙主修傳播系，我現在會覺得他更有用，只是以前的我一定會覺得畢業證書上的那一行字就是一切。」因此，目前大四的她將選課重心放在與「未來生涯規劃相關」及「實作能力培養」的課程上，是否完成雙主修學分則退居其次。

職涯諮詢師的建議

對於仍在探索的大學生而言，國立中正大學職涯發展中心諮商師賴人豪表示，「興趣」往往不是一開始就能說清楚的概念，必須在不同活動與領域中實際嘗試，才能逐漸辨識自己在意什麼、適合什麼。他說：「現在做的每一件事情是很零散的、很凌亂的，你沒辦法先把現在發生的每個點點滴滴串起來，但是之後你可以把他們串成一串有意義的珠子。所以有時候我們只要明白這個心法之後，就用心、盡情的去體驗跟感受當下的每一分每一秒就對了。」因此多方的探索並不是壞事，反而能從中更清楚自己的需求。

韓國交換生活

在實踐這些探索理念的過程中，她於大三下學期時抱著希望可以放慢步調、思考內心所需的心情前往韓國釜山大學進行一學期的交換計畫。她在當地體驗到不同於台灣校園的高度競爭氛圍，她說：「我們（中正大學）圖書館在考前一週的時候才會開始聚集人潮，可是他們（釜山大學）是平常就會沒有位置。」也讓出國前所耳聞的「韓國內卷文化<註四>」得到了應證。

期間，她參加由韓國當地學生與外籍生組成的「外國人教育志願社」，認識了許多不同國家、非中文為母語的學生，也因此更精進了自己的韓語口說能力。在課程方面，張育綺表示，也有許多使用全英語授課的課程，而自己在修習一堂由美國教授開設的「Project Design Leadership」時，與韓國學生合力規劃一個帶領外籍學生認識韓國文化的提案，並且實際執行。

而在交換期間所結交到的各國朋友裡，她曾在一次的交談中，意識到自己雖然秉持著「放鬆」的心態前來交換，然而因為社團幹部與校園大使任期尚未結束，所接手的事件數量並沒有因為異地而有所不同，她說：「我一直覺得交換對我來說是一個可以停下來好好思考的時間，可是我後來發現我在交換的時候還是很忙，就是根本沒有時間思考。」

短中長期規劃及自我剖析

在結束交換生計畫後，她回台灣進行了一個月的實習，也是在這段期間內卸下了社長、大使等身分，開始有了與自己對話的時間。回顧從前的自己常常有作息不固定的時候，她說：「我會在一段時間內就是全部都在做事情，完全沒有顧慮到自己的生活。」她利用三十分鐘、一小時的課間空堂，零零碎碎的拼湊出足夠的睡眠時間。在擔任GLO Taiwan Chapter校園大使與部員期間的她時常需要配合美國夥伴的時間，在晚上11、12點時開會；做為社團社長的她也需要利用課餘時間完成各類程序上的文件。因此，她反思道：「我一直以來都沒有做我有興趣的事情，我都在做對『履歷』有幫助的事情。」

在這段相對空白的時間裡，她會透過旅遊、爬山、煮飯這類可以認真生活的方式來沉澱自己，以前的自己是被進度推著向前，然而爬山是只能專注於當下的活動，注意著腳下的每一個步伐，她說：「如果一直看著山頂上的人，你就會走得很慢，可是你如果一直低頭看著自己的每一個步伐，其實你默默就走到了，而且你不會覺得累。」而這也是她這四年間，參與了多項活動、多個組織後得到的心得。「課業、社團與自我實踐」有兼顧的可能，但更為重要的是需要了解自己的心中所求，才有繼續向前的動力。

從韓國回台後，張育綺也漸漸回歸個人生活。左圖為在釜山大學的校園照；右圖為登上百岳之一的郡大山。【圖片來源　張育綺／提供】

張育綺的經驗並非特例，而是許多大學生共同面臨的縮影，在學期間的大學生或多或少都對未來升學、就業有所擔憂，同時也努力在有限的時間裡提升自己，嘗試在迷惘與期待之間找到平衡。然而，她的經驗也提醒，與其急於將履歷填滿，不如在不斷嘗試的過程中學會辨識自己真正重視的事物，並將每段經驗成為推動自己前進的力量。大學四年或許無法替人生找到唯一解答，但能幫助我們累積看見方向的能力，而這正是她在多重角色與跨界經歷中逐漸理解的事。

<註一>夜貓劇團：即國立中正大學表演藝術社，劇團內從表演、製作、後臺控制等所有劇場人員皆由學生組成，劇團內的成員們每學期會籌劃一場舞台劇作為成果發表。

<註二>中正之聲：國立中正大學傳播學系所開設的實習電台，透過實務上的行政管理、錄製節目、辦理活動，增加學生廣播、策劃等實力。

<註三>師培生的甄選資料：師培生的甄選流程為：書面審查備審資料，接著筆試測驗、口試。

<註四>韓國內卷文化：在韓國，內卷文化常出現在升學與求職上，例如學生長時間補習、累積大量證照與實習經驗；職場上則常見過度加班或必須比他人更努力，才能維持競爭力。